Diário do Psique

Faça sua consulta virtual com a Psicóloga Camilla Ribeiro do Diário do Psique. Este é um serviço profissional e seguro. O app também traz diversas ferramentas úteis para que você possa cuidar melhor de si, reduzir a ansiedade, adquirir novos hábitos.

Adquirir hábitos saudáveis, enquanto busca aprimorar seu autoconhecimento e melhorar a autoestima. Além disso, com o seu comprometimento poderá obter maior controle emocional, controle de raiva e aprender como lidar com ansiedade. Possibilitamos também o agendamento com psicólogo online.

Clique aqui para agendar sua orientação com psicólogo online

Participe do Desafio de 10 semanas que ti orientará na construção de hábitos saudáveis e positivos. Acompanhe diariamente dicas de saúde, utilizando uma escrita terapêutica para diversos fins. Registre em seu diário e aumente o controle emocional através do termômetro. Tudo isso irá ti ajudar a identificar e gerir a ansiedade e outras emoções.

🔸Quais os benefícios?

"Pessoas emocionalmente saudáveis aprendem melhor, estabelecem vínculos afetivos sólidos, são mais seguras em suas atitudes diante de situações ameaçadoras e organizam melhor a fala, o pensamento e as ações. A grande chave do novo século é o controle emocional: pessoas bem sucedidas têm suas emoções sob controle. Sabem identificá-las, controlá-las e modificá-las. E isso pode ser ensinado."

🔸ACESSE GRATUITAMENTE:

🔸DESAFIO DAS 10 SEMANAS: Um desafio completo para formação de hábitos saudáveis. Se oriente e pratique diretamente através do app. Os desafios irão desenvolver aspectos da gratidão, inteligência emocional, amor, paciência, com o tempo e consigo mesmo e reflexão sobre a sua vida como um todo.

🔸DESAFIO DAS 10 SEMANAS: Um desafio completo para formação de hábitos saudáveis. Se oriente e pratique diretamente através do app. Os desafios irão desenvolver aspectos da gratidão, inteligência emocional, amor, paciência, com o tempo e consigo mesmo e reflexão sobre a sua vida como um todo.

🔸COMUNIDADE: Nada como um bom desabafo né? O app possui uma comunidade para você desabafar anonimamente ou não (você define o seu nome), recebendo o apoio de outras pessoas através dos comentários. Você pode também comentar o desabafo de outras pessoas.

🔸ESCRITA TERAPÊUTICA: 02 escritas disponíveis para expor os sentimentos e as experiências negativas. Os exercícios estimulam o poder que há em você. Basta escrever sem pensar no resultado final, de forma natural e espontânea. Escreva de maneira livre, libertadora, explore suas emoções.

🔸TERMÔMETRO EMOCIONAL: São mais de 15 emoções disponíveis para registrar, e acompanhar durante o dia a dia seus comportamentos, sentimentos e aprendizados.

🔸DIÁRIO: Utilize diariamente nosso diário e acompanhe sua rotina, pensamentos, emoções e sentimentos.

Temos também a Terapia Online com psicólogo virtual (Pago). Agende seu horário, podendo ser através de vídeo ou apenas chat escrito, efetue o pagamento da sessão, com segurança e facilidade e exponha suas questões (pensamentos, sentimentos e ações).

Valorize estas ferramentas e verá como poderão ti auxiliar no autoconhecimento e autoestima, obtendo maior controle emocional, de raiva, ansiedade e outros sentimentos.🌼

Obs: Este app não substitui a terapia com psicólogo. Busque um, caso sinta necessidade.

Gratidão ❤️

É Psicólogo(a)? Seja um Redator Colaborador!

Psicólogo em Feira de Santana? Marque com a Psi. Camilla Ribeiro.

ارسال نامه مشاوره مجازی با روانشناس روزانه روان همکاری Camilla ریبریو. این یک سرویس حرفه ای و قابل اعتماد است. این برنامه همچنین چندین ابزار مفید را برای شما به مراقبت بهتر از خود، کاهش اضطراب، به دست آوردن عادت های جدید فراهم می کند.

به دست آوردن عادات سالم در حالی که جستجو افزایش خود آگاهی و بهبود اعتماد به نفس. همچنین، با تعهد خود را شما می توانید کنترل احساسی بیشتر، مدیریت خشم رسیدن و یاد بگیرند که چگونه برای مقابله با اضطراب. همچنین ما را قادر می سازد برنامه ریزی با روانشناس آنلاین.

برای برنامه ریزی جهت گیری خود را با آنلاین اینجا را کلیک کنید روانشناس کنید

اضافه کردن چالش 10 هفته که شما در ایجاد عادات سالم و مثبت هدایت کند. دنبال راهنمایی های بهداشتی روزانه با استفاده از یک نوشتن درمانی برای مقاصد مختلف. در مجله خود را و افزایش کنترل عاطفی از طریق دماسنج. تمام این کمک خواهد شما را به شناسایی و مدیریت اضطراب و احساسات دیگر.

🔸Quais منافع؟

"مردم احساسی سالم بهتر یاد می گیرند، ایجاد پیوندهای عاطفی جامد امن تر در نگرش آنها نسبت به موقعیت های تهدید و سازماندهی سخنرانی بهتر، با فکر و عمل کلید بزرگ قرن جدید است کنترل عاطفی :. افراد موفق دارند خود احساسات تحت کنترل است. آنها می دانند که برای شناسایی آنها، آنها را کنترل و تغییر آنها. و می توان آن را آموخته است. "

🔸ACESSE رایگان:

🔸DESAFIO 10 هفته: چالش کامل برای تشکیل عادات سالم است. اگر شرق و عمل به طور مستقیم از طریق نرم افزار. چالش خواهد جنبه از قدردانی، هوش هیجانی، عشق، صبر، گذشت زمان و با خودتان توسعه و تأمل در زندگی خود را به عنوان یک کل.

🔸DESAFIO 10 هفته: چالش کامل برای تشکیل عادات سالم است. اگر شرق و عمل به طور مستقیم از طریق نرم افزار. چالش خواهد جنبه از قدردانی، هوش هیجانی، عشق، صبر، گذشت زمان و با خودتان توسعه و تأمل در زندگی خود را به عنوان یک کل.

 🔸COMUNIDADE: هیچ چیز مانند یک بیهوده گویی خوب سوگند ملایمی؟ این نرم افزار دارای یک جامعه به شما خالی ناشناس یا نه (نام شما تعریف می کنید)، دریافت حمایت از دیگران از طریق نظرات. شما همچنین می توانید در انفجار دیگران نظر.

 🔸ESCRITA و درمانی: 02 نوشته شده است در دسترس به افشای احساسات و تجربیات منفی است. تمرینات تحریک قدرت در شما. فقط بدون فکر کردن در مورد نتیجه نهایی ارسال، به طور طبیعی و خود به خود. نوع آزاد، راه آزاد، کشف احساسات خود را.

 🔸TERMÔMETRO هیجانی: بیش از 15 احساسات موجود برای ثبت و پیگیری در طول روز به روز رفتار، احساسات و یادگیری خود را.

 🔸DIÁRIO: استفاده از روزانه و معمول خود را، افکار، عواطف و احساسات دنبال کنید.

ما همچنین روانشناس مجازی آنلاین درمان (پرداخت) است. برنامه زمان خود و می توانید از طریق ویدیو و یا فقط چت نوشته شده است، پرداخت از جلسه، با خیال راحت و به راحتی و افشای سوالات خود (افکار، احساسات و اعمال).

گرامی داشتن این ابزار و ببینید که چگونه شما می توانید در خودشناسی و عزت نفس کمک می کند، به دست آوردن کنترل بیشتر عاطفی، خشم، اضطراب و sentimentos.🌼 دیگر

توجه: این برنامه به درمان روانشناس جایگزین نیست. جستجو یکی، اگر شما احساس نیاز.

قدردانی ❤️

این روانشناس (یک)؟ تبدیل شدن به یک ویرایشگر مولف را

روانشناس در Feira de Santana؟ را با سای را بررسی کنید. همکاری Camilla Ribeiro شد.